男士喝多了豆浆女性化?北京男士按摩减压养生会所拆穿对豆浆的误解

2019/9/8 11:45:36

    今天北京男士按摩减压养生会所为大家带来的话题是关于豆浆的。豆浆原本是我们传统早餐之一,在牛奶"三聚氰胺"事件后,豆浆机更是卖疯了,不少市民开始在家做豆浆,一家大小以豆浆为早餐饮品首选。在北京男士丝袜按摩减压交友会所中有不少关于豆浆的说法,例如豆浆一定要喝新鲜的,凉了的豆浆不能喝,喝了会引起中毒;男人不能常喝豆浆,多喝会有女性化倾向!这种说法有没有问题呢?北京男士按摩减压养生会所分享给广大男士,诸多男士喝豆浆会女性化的误解。

男士喝多了豆浆女性化?北京男士按摩减压养生会所拆穿对豆浆的误解

    专家说法:这种观点的来源是基于大豆中含有的异黄酮的作用,大豆异黄酮具有类雌激素作用,多数人都会认为女士吃豆类、喝豆浆皮肤好,而男士多喝豆浆就有可能出现女性化的倾向。这完全是一个不正确的推论。

    虽然大豆中含有大豆异黄酮,但是其含量也不是很高,远远不足以起到药物治疗作用,日常生活中豆类的食用量肯定不会导致男人出现女性化的情况。在用于辅助治疗女性相关的疾病时,多数用到的是大豆异黄酮的提纯物,而不是大豆自己本身或者豆浆等。

    中国营养学会认为,大豆及豆制品营养丰富,具备多种保健功效,尤其对老年人和心血管患者是一类很好的食物,建议每人每天摄入40克大豆或其豆制品(相当于4两豆腐或800克豆浆),这明确表示长期吃豆类及其制品对男性和女性均是有益无害的。

男士喝多了豆浆女性化?北京男士按摩减压养生会所拆穿对豆浆的误解

    从以上北京男士按摩减压养生会所给大家分享的男士养生知识中可以得知大豆不仅有以上好处,还可改善各种更年期症状,尤其是潮热、出汗症状,与雌激素制剂的作用相似,但它并不直接影响相关人体内雌激素的水平。同理的意思就是,大豆异黄酮在女性体内的作用并不是增加雌激素的量而改善不适的症状。北京男士按摩减压养生会所提醒男士朋友摄入大豆异黄酮也就不会有雌激素含量增加的担心,所以请男士朋友放心大胆的多喝豆浆吧!